Browse tag

#Тело. Вес

Home / Posts Tagged "#Тело. Вес"
Ем мало, но вес не снижается

Я часто слышу фразу ем мало, но не худею. Давайте разбираться. Ем мало, встаю на весы и…. И ничего! Такая ситуация демотивирует, мы думаем- генетика, гормоны, нарушен обмен…. Не худею и точка! Вопрос: «А с чего вы решили, что едите

Анализ состава тела

Японская фирма «TANITA», которая открыла и запатентовала биоимпедансный метод (метод BIA –анализ биоэлектрического сопротивления). Суть изобретения заключается в том, что через тело человека в момент взвешивания проходят слабые безопасные электрические импульсы (50 Кгц). Импульс свободно проникает через жидкие составляющие мышечных

Почему вы не похудеете на диете?

Ответ нейробиолога. Сила воли здесь ни при чем. Во всем виноваты врожденные механизмы мозга. Большинство из тех, кто когда-либо всерьез сидел на диете, чтобы сбросить вес, в конце концов рассказывают одно и то же: после окончания диеты вес вернулся. Участники

В свои 20 я была толстой, уставшей и доведённой до отчаяния в попытках похудеть.

Несмотря на то, что я весила на 20 килограмм больше нормы в первую очередь меня интересовало, как на мне сидит одежда, нежели моё здоровье. Я прошла путь от стройного подростка и обычной девушки в университете до работающей женщины с избыточным весом. Я до

Причины лишнего веса и диетный менталитет

Обмен веществ. Диеты замедляют ваш обмен веществ. Когда количество пищи, которую получает ваш организм, меньше того количества, которое ему требуется, он делает вывод, что планета временно лишилась продовольствия. Поэтому метаболические процессы (и скорость, с которой организм усваивает пищу) замедляются, чтобы

Существует ли лекарство от лишнего веса?

Нам так хочется быть здоровыми и красивыми, причём желательно без всяких усилий: принять вечером таблетку, растворяющую жир, – и проснуться наутро стройными! Чтобы образ жизни остался прежним, лишние килограммы таяли сами по себе! Индустрия похудения с ее многомиллиардным бизнесом сегодня

Эффект плато или почему вес остановился.

Вес  остановился и Вы думаете, что  уже достигли предела своих возможностей и больше ни грамма жира не покинет Ваше тело или Вы думаете, что с вами что-то не так,  или этот неправильный  обмен веществ или я ни туда иду… Настроение

О методах снижения веса

Для снижения веса — рекламируется множество разных способов и методов: ✔ голодание и диеты; ✔ физические и физиотерапевтические; ✔ восточные – с помощью иглоукалывания; ✔ психотерапевтические и гипнотические методы; ✔ хирургические; ✔ экзотические; Некоторые из этих методов похудения совершенно бесполезны и даже опасны. Попадая под влияние

Нелюбовь к телу и как разорвать порочный круг

Мы часто верим, что ненависть и отвращение могут стать отличными мотиваторами к положительным изменениям. Если мы говорим и думаем много негативных мыслей о себе, мы не можем помочь, но чувствуем необходимость изменений, верно? Такая стратегия не работает. Пора обновить ваше внутренне «программное

Дорогое мое тело (разговор у зеркала)

О самых главных отношениях — об отношениях со своим телом.  Ведь наше тело — это храм нашей души! Наш лучший друг, который всегда поддержит и кого мы обзываем или игнорируем, едва завидев его очертания. Его нам дали для того, чтобы

Какие причины могут скрываться за лишним весом?

Психоаналитики говорят, что любые сигналы тела рассказывают нам о наших проблемах, которые мы стараемся не замечать, отрицать или игнорировать и не реагировать на них. Сигнал прибавления веса – это сигнал, о том, что твое тело от кого-то или от чего-то

О любви к своему телу

Задумывались ли Вы хоть раз о своем отношении к своему телу? Был ли у Вас в детстве идеальный образ к которому Вы стремились? Пробовали ли Вы изменить свою внешность (красить волосы, носить цветные контактные линзы, выглядеть выше/ниже своего реального роста)?

Киев.

м. Гидропарк.

Территория Города Спорта

Бесплатная парковка.

(от метро пешком около 7 минут)

тел 0677070749

E-mail bestlifecenter@ukr.net