Browse tag

#Стресс

Home / Posts Tagged "#Стресс"
Душевная боль

Мы привыкли думать, что травма — это нечто, что нужно быстрее «заклеить пластырем» повседневности, т.е. вернуться в обычную жизнь и оно «само заживет» Но корни боли глубокие — в них много зажатой энергии, которая хочет вернуться домой: к нам, рассказать

Вы не можете изменить эти 11 вещей, но можете перестать о них думать

Биться головой о стену неэффективно и очень больно. Некоторые вещи от нас не зависят. Тратить на них время и силы глупо, лучше просто перестать обращать на них внимание. 1.  ВСЕ МЫ ОТ КОГО-ТО ЗАВИСИМ Наша жизнь связана со многими людьми,

7 простых способов уменьшить стресс

В современной жизни полностью избавиться от стресса невозможно, но можно сократить его количество. Как это сделать, рассказывает журналист Танааз Чабб. от семь рекомендаций, придерживаться которых несложно и которые помогут уменьшить количество стресса в жизни. 1. ЛОЖИТЕСЬ И ВСТАВАЙТЕ ПОРАНЬШЕ Рано ложась

Как выжить в стрессовой ситуации

Страх, гнев, горечь, муки совести… Кого из нас никогда не захлестывали эмоции? Предлагаем четыре простых приема, которые помогут справиться с избытком чувств в стрессовой ситуации и снять напряжение Удушье, сердцебиение, жар, дрожь, сжатые кулаки… Что делать, когда телом управляет не разум, а

Киев.

м. Гидропарк.

Территория Города Спорта

Бесплатная парковка.

(от метро пешком около 7 минут)

тел 0677070749

E-mail bestlifecenter@ukr.net